Portal Aktywni.pl korzysta z plików cookies. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Zapoznaj się z naszą polityką cookies. Zamknij powiadomienie.

Aktywna strefa Forum

Zaloguj się przez Facebooka

Zdrowa forma »
» Czy pas wyszczuplający wyszczupla? Cz. 1
Który sportowiec fajniejszy? Wybierz!
vs


Aktywne pojedynki: zobacz rankingi zdjęć »
rozstrzygaj pojedynki
dodawaj zdjęcia
sprawdź kto wygrał

Czy pas wyszczuplający wyszczupla? Cz. 1

Autor: AKTYWNI.PL  Data publikacji: 2010-07-29

Tagi: pas masujący, pas odchudzający, pas wibracyjny, pas wibrujący, pas wyszczuplający, pasy odchudzające Zdrowa forma

Galeria artykułu

Piękny, płaski brzuch – to marzenie nie tylko kobiet. Mięsień piwny mężczyzn nie jest ich szczytem marzeń. Wyrzeźbiony "kaloryfer" to dopiero powód do dumy. Czy pasy odchudzające, które oferuje nam rynek, mogą pomóc? Czy możemy im zaufać? Czy pas wibracyjny to naprawdę dobre rozwiązanie?


Odchudza, masuje, wyszczupla

Pół roku temu kupiłam pas wibrujący Vibra Belt. Od razu przeszłam do "kuracji wyszczuplającej". Wiedziałam,że jeśli tego nie zrobię, to pas może niebawem zniknąć pod warstwą kurzu. Byłam bardzo podekscytowana. Na stronie internetowej sklepu oferującego ten pas same pozytywne opinie. Ludzie byli tacy zachwyceni. Pas i usuwa tkankę tłuszczową, i relaksuje, i napina mięśnie, i masuje, i..., i..., i...

Pas wibrujący - budowa i wygląd

Jak na pas zasilany prądem, wygląda bardzo estetycznie. Jedyny problem jest z kablami, w które można się po prostu zaplątać. Na miejsce „ćwiczeń” należy wybrać okolice gniazdka w ścianie. Co prawda, kabel jest długi, ale jednak... nie za długi. To około 1,5 metra przestrzeni między Tobą a gniazdem. Jedna część kabla łączy gniazdo z zasilaczem, a druga – zasilacz z pasem. Pas jest dosyć ciężki. Waży około 2 kg, ale nie jest to powód do poczucia dyskomfortu. Ciężką głowicę trzyma przy ciele szeroki i mocny pas wyposażony w centymetr. Dodatkiem do sprzętu jest komputer z wyświetlaczem. Dzięki niemu możemy zdecydować o jakości ćwiczeń. Ustawimy: czas, poziom wibracji, ustawienie ręczne bądź automatyczne wibracji oraz wibracje bez lub razem z efektem sauny. Sprawdźmy poszczególne elementy.

1. Czas
Pamięć komputera ustawiona jest na 10 minut jednego treningu i po tym czasie pas przestaje wibrować. W każdej chwili możemy wyłączyć wibracje. A jeśli chcemy treningu dłuższego niż 10 minut, wystarczy ponownie nacisnąć przycisk power.

2. Poziom wibracji
Jest pięć poziomów wibracji: 1 to wibracje delikatne, wręcz mało wyczuwalne. 5 poziom to wibracje bardzo szybkie i mocne. Im wyższy poziom natężenia wibracji, tym większy i głośniejszy huk. Jeśli mieszkasz w bloku i nie chcesz mieć kłopotów z natarczywym sąsiadem, nie przekraczaj 4 poziomu. Kiedy użyjesz pasu pierwszy raz, możesz mieć wrażenie, że pierwszy poziom jest bardzo intensywny. Jednak już po miesiącu, kiedy przetestujesz wszystkie poziomy, okaże się, że najbardziej optymalne są poziomy 3 i 4. Piątką możesz wystraszyć nie tylko domowników i sąsiadów, ale również samego siebie. Zwłaszcza, jeśli leżysz na łóżku. Wtedy wibrujesz razem z łóżkiem. Tę opcję zdecydowanie odradzam.

3. Ręcznie czy automatycznie?
Jeśli używasz opcji automatycznej, poznasz to na dwa sposoby: zielona lampka nad komputerkiem i zmieniające się poziomy wibracji. Przez 10 minut trwania treningu, poziomy zmieniają się co pół minuty. Jeśli Ty chcesz zdecydować o poziomie i „ćwiczyć” tylko na jednym z nich, lampka będzie świeciła się na czerwono, a poziom wibracji nie zmieni się.

4. Efekt sauny
Pas ma dodatkową funkcję: saunę. Z mojego doświadczenia wynika, że efekt jest bardzo kiepski, a raczej efektu nie ma żadnego. Raz, że ciepłe powietrze włącza się tylko raz w czasie tych 10 minut. Dwa, że powietrze parzy, a brzuch po tym jest czerwony, delikatnie piecze i swędzi. Pot, który zwykle jest efektem sauny, przynajmniej u mnie nie wystąpił. Skóra jest podrażniona.

Jeszcze nikt nie dodał tego artykułu do ulubionych
Zaloguj się, aby zapisać w ulubionych

Masz konto na portalaktywni.com?

Nie pamiętasz hasła? | Zarejestruj się

Dodaj komentarz

Nie musisz zakładać konta, żeby podzielić się swoją opinią. Dodaj komentarz już teraz.

dodaj komentarz

Dodaj komentarz

imię lub nick: *

wróć

adres e-mail: * (adres e-mail nie będzie widoczny)

wpisz tekst z obrazka *

* - pola wymagane
Polecane na Aktywni.pl
Aktywne Pojedynki
Który sportowiec fajniejszy? Wybierz!
vs
Reklama
Reklama
Zgłoś uwagi

Zgłoś uwagi do strony Aktywni.pl