Portal Aktywni.pl korzysta z plików cookies. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Zapoznaj się z naszą polityką cookies. Zamknij powiadomienie.

Aktywna strefa Forum

Zaloguj się przez Facebooka

Zdrowa forma »
» Jesienna chandra - walcz z nią!
Któremu lepiej z zarostem? Wybierz!
vs


Aktywne pojedynki: zobacz rankingi zdjęć »
rozstrzygaj pojedynki
dodawaj zdjęcia
sprawdź kto wygrał

Jesienna chandra - walcz z nią!

Autor: AKTYWNI.PL  Data publikacji: 2013-09-20

Tagi: ciało, jesień, sport, zdrowa forma Zdrowa forma

Już czuć oddech jesieni. Lato ustępuje miejsca. Niższa temperatura, mniej słońca, deszcz i krótszy dzień – to wszystko sprawia, że możemy czuć spadek formy. Jesienne depresje, to właśnie o nich często słychać, gdy kończy się letni czas. Jak radzić sobie z jesienną chandrą?

Galeria artykułu

Nie ukrywaj się, wyjdź do ludzi!

Jesień się zaczyna, a my czujemy, że nic nam się nie chce. Poranna pobudka - straszliwe doświadczenie, godziny w pracy - ciągnął się niemiłosiernie, a gdy już wrócimy do domu najchętniej schowalibyśmy się pod kołdrą. Jednak takie działanie nie jest dobrym rozwiązaniem. Gdy pogoda nie dopisuje, zróbmy jej na przekór. Wyjście do kina, teatru, spotkanie z przyjaciółmi, wojaże po sklepach - to właśnie jest idealne rozwiązanie.

Znajdź pasję

A może jesień potraktować jako czas, który pozwoli odkryć w sobie nowe pasje? Może warto skoncentrować się na czymś, co może sprawić, że poczujemy radość i pełnię sił? Dla jednych może to być klejenie modeli, malowanie czy rysowanie. Inni znajdą radość, np. w sporcie. Zajęcia taneczne, sporty walki, wspinaczka - dlaczego nie pokusić się o aktywność, która nie tylko poprawi humor, ale również wpłynie na naszą formę?!

A może tak słońce?

Jeśli słońce to nasze życie, a ciepło sprawia, że czujemy prawdziwą radość, warto już teraz pomyśleć o jakiś wakacjach. Wystarczy zaopatrzyć się w katalogi biur podróży i wybrać swój jesienny lub zimowy kierunek wojaży.

Dieta- to też dobre rozwiązanie

Jesień może być również czasem, w którym pomyślimy o swojej figurze. Owoce, warzywa, zdrowe posiłki - już najwyższa pora, by zmienić swoje menu. Wybrane produkty mogą nie tylko przyczynić się do poprawy sylwetki, ale również pozytywnie wpłyną na nasz nastrój.

Pomocą w walce o piękny wygląd może okazać się AmixTM No Fat&Cellulite Gel, specyfik, który pobudza mikrokrążenie skóry, zwiększając metabolizm komórek tłuszczowych.

Jeszcze nikt nie dodał tego artykułu do ulubionych
Zaloguj się, aby zapisać w ulubionych

Podziel się swoją opinią!

dodaj komentarz

Gemma

2014-02-01 18:24

Hej, zajrzyj na bloga cellulitowo.pl tam znajdziesz dużo ciekawych informacji na ten temat. Polecam również zapoznanie się z bod wrappingiem efekty są podobno oszałamiające przynajmniej tak mówiła mi znajoma. Poleciła mi również stronkę gdzie można zamówić kosmetyki do body wrappingu naturica.pl. Zamówiłam własnie wczoraj nie mogę się doczekać aż przyjdą, a przede wszystkim efektów:)

Masz konto na portalaktywni.com?

Nie pamiętasz hasła? | Zarejestruj się

Dodaj komentarz

Nie musisz zakładać konta, żeby podzielić się swoją opinią. Dodaj komentarz już teraz.

dodaj komentarz

Dodaj komentarz

imię lub nick: *

wróć

adres e-mail: * (adres e-mail nie będzie widoczny)

wpisz tekst z obrazka *

* - pola wymagane
Polecane na Aktywni.pl
Aktywne Pojedynki
Któremu lepiej z zarostem? Wybierz!
vs
Reklama
Reklama
Zgłoś uwagi

Zgłoś uwagi do strony Aktywni.pl