Portal Aktywni.pl korzysta z plików cookies. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Zapoznaj się z naszą polityką cookies. Zamknij powiadomienie.

Aktywna strefa Forum

Zaloguj się przez Facebooka

Zdrowa forma »
» Sezon na arbuza czas zacząć
Który tenisista przystojniejszy? Wybierz!
vs


Aktywne pojedynki: zobacz rankingi zdjęć »
rozstrzygaj pojedynki
dodawaj zdjęcia
sprawdź kto wygrał

Sezon na arbuza czas zacząć

Autor: AKTYWNI.PL  Data publikacji: 2010-06-23

Tagi: arbuz, likopen, przeciwutleniacze, toksyny, uroda Zdrowa forma

Galeria artykułu

Wraz z nastaniem ciepłych dni, nabieramy ochoty na jeden z najbardziej wakacyjnych owoców. Arbuz nie tyko doskonale gasi pragnienie, nawadnia organizm, oczyszcza i wspomaga odchudzanie. Dodaje też urody.

Arbuz składa się w 92% z wody, sam w sobie ma niewiele kalorii- w 100g zaledwie 10.  Polecany jest przez dietetyków, doskonale sprawdza się jako przekąska, deser, podstawa koktajlu. Jest cennym źródłem wielu witamin. Zawiera w sobie kwas foliowy, który nie tylko polecany jest kobietom w ciąży, wspomaga przyswajanie żelaza, przez co zalecany jest osobom chorym na anemię. Nie brakuje w nim także błonnika. Dzięki któremu korzystanie wpływa na przemianę materii. Pomaga usuwać toksyny z organizmu. Arbuz zawiera w sobie przeciwutleniacze, a dokładnie likopen. Tym samym arbuz chroni także przed nowotworami i zapobiega starzeniu się. Ciało dobrze odżywione, nawodnione i oczyszczone pięknieje!

Nie tylko w upalne letnie dni warto na stałe wprowadzić go do swojego jadłospisu.

Jeszcze nikt nie dodał tego artykułu do ulubionych
Zaloguj się, aby zapisać w ulubionych

Masz konto na portalaktywni.com?

Nie pamiętasz hasła? | Zarejestruj się

Dodaj komentarz

Nie musisz zakładać konta, żeby podzielić się swoją opinią. Dodaj komentarz już teraz.

dodaj komentarz

Dodaj komentarz

imię lub nick: *

wróć

adres e-mail: * (adres e-mail nie będzie widoczny)

wpisz tekst z obrazka *

* - pola wymagane
Polecane na Aktywni.pl
Aktywne Pojedynki
Który tenisista przystojniejszy? Wybierz!
vs
Reklama
Reklama
Zgłoś uwagi

Zgłoś uwagi do strony Aktywni.pl