Portal Aktywni.pl korzysta z plików cookies. Korzystając z serwisu zgadzasz się na ich przyjmowanie. Zapoznaj się z naszą polityką cookies. Zamknij powiadomienie.

Aktywna strefa Forum

Zaloguj się przez Facebooka

Fitness i Siła »
» Zestaw fitness 4w1 BB 5200
Która gorzej ubrana? Wybierz!
vs


Aktywne pojedynki: zobacz rankingi zdjęć »
rozstrzygaj pojedynki
dodawaj zdjęcia
sprawdź kto wygrał

Zestaw fitness 4w1 BB 5200

Fitbay.pl
Data publikacji: 2010-10-29

Tagi: body sculpture, expander, skakanka, sprężyny, zestaw

Galeria artykułu

Doskonały zestaw do aerobiku składający się z pięciu elementów – ekspandera, skakanki, dwóch ściskaczy oraz sprężyny do ćwiczeń. Urządzenia zawarte w zestawie zostały perfekcyjnie dobrane aby trening obejmował najważniejsze partie mięśni. Lekkie urządzenia pozwalają ćwiczyć każdemu - bez ograniczeń.

Zestaw fitness 4 w 1 Body Sculpture BB 5200 składa się z:

Expander – profesjonalne urządzenie znane już od wieków. Składa się z 5 odrębnych gumowych lin dzięki czemu ćwiczenie jest bezpieczne. Uchwyty wykonane są z solidnego i estetycznego tworzywa. Expander umożliwia zróżnicowany trening. Ćwiczenia można wykonywać na wysokości klatki piersiowej lub nad głową. Dodatkowo można w jeden z uchwytów wsunąć stopę, natomiast drugi uchwyt trzymając dłonią ćwiczyć biceps. Na przyrządzie mogą ćwiczyć zarówno kobiety jak i mężczyźni. Siłę obciążenia można regulować za pomocą zmniejszania ilości gumowych lin. Rozciąganie jest jednym z podstawowych ćwiczeń na wzmocnienie oraz elastyczność ciała.

2 x Ściskacze - idealnie nadają się do treningu dłoni oraz przedramion. Ich niewielki rozmiar pozwala na ćwiczenie w dowolnym miejscu lub podczas prac domowych. Ściskacze wykonane są z twardego plastiku oraz metalu. Rączki pokryte neoprenem nie ślizgają się, dzięki czemu ćwiczenie jest przyjemne i wygodne.

Skakanka - prosty przyrząd, który każdy zna. Doskonale nadaje się do ćwiczenia dolnych partii mięśni. Świetna przy rozgrzewce mięśni łydek oraz stawów skokowych. Sznur został wykonany z wysokiej jakości materiału. Rączki skakanki pokryte są neoprenem dzięki czemu są miłe w dotyku.

Sprężyna królewska
– wykonana jest z najwyższej jakości stali oraz tworzyw sztucznych. Dla zapewnienia komfortu podczas ćwiczenia, sprężyna została pokryta miękkimi uchwytami. Dzięki temu sprężyna nie wyślizguje się podczas ćwiczenia. Trening wykonuje się poprzez zginanie sprężyny, a następnie powolne prostowanie. Ćwiczenia można wykonywać na dwa sposoby – zginanie sprężyny na wysokości klatki piersiowej lub nad głową – dzięki temu pracują inne mięśnie.

Zobacz jakie mięśnie możesz wyćwiczyć nie wychodząc z domu:

- mięśnie nadgarstków i dłoni

- mięśnie rąk

- mięśnie przedramion i ramion (triceps, biceps) oraz barków

- mięśnie brzucha

- mięśnie pleców oraz grzbietu

- mięśnie nóg (uda, łydki).

Jeszcze nikt nie dodał tego artykułu do ulubionych
Zaloguj się, aby zapisać w ulubionych

Podziel się swoją opinią!

dodaj komentarz
Mariusz Mroczek

Mariusz

Warszawa

2013-11-15 23:07

Expander nie jest do końca taki bezpieczny.

Masz konto na portalaktywni.com?

Nie pamiętasz hasła? | Zarejestruj się

Dodaj komentarz

Nie musisz zakładać konta, żeby podzielić się swoją opinią. Dodaj komentarz już teraz.

dodaj komentarz

Dodaj komentarz

imię lub nick: *

wróć

adres e-mail: * (adres e-mail nie będzie widoczny)

wpisz tekst z obrazka *

* - pola wymagane
Polecane na Aktywni.pl
Aktywne Pojedynki
Która gorzej ubrana? Wybierz!
vs
Reklama
Reklama
Zgłoś uwagi

Zgłoś uwagi do strony Aktywni.pl